【勉強法】お家でできる!テスト勉強の始め方〜環境づくり編〜

おすすめすぎる勉強法

こんにちは!うるま市で一番コミュニケーションの取れる塾をめざす学習塾ベンガルです!

定期テストまで3週間と少し。

テストに向けて「お家で勉強する」ことも増えてくると思います。

思ったよりはかどらなかったり、何をすればよいかわからなくなったりすることも多いもの。

えすこ
えすこ

お家での勉強がもっとうまくいけば…

そんなお悩みを耳にすることがあります。

本日は「お家でできるテスト勉強シリーズ」としまして、そのお役に立てればと思っております!

お家での勉強が楽になってお家の人もハッピー、本人もハッピー、成績上がってもっとハッピー。良い意味での緊急事態になることを期待しております。

スポンサーリンク

お家でできるテスト勉強〜環境づくり〜

勉強する前に「勉強する環境」から作る

勉強をはじめる前に「勉強する環境」から作っていきましょう。

多くの場合、環境づくりをしていなかったり、環境を作りながら勉強をはじめたりします。

そうすると、挫折したり「邪魔するもの」が多くて集中できなかったりします。

環境には2種類あります

  • もの的な環境
  • ひと的な関係

この2つの環境を整えていきましょう。

もの的な環境は、部屋や勉強場所、持ち物などのことを指します。

ひと的な環境は、お家の方や兄弟、姉妹などの人との関係や約束を指します。

環境を整える①(もの)

勉強場所を決める

あらかじめ勉強する場所を決めておきます

この記事を読んでいるのはお家の方だと思うので、「どこで勉強するか」を話しあっておくことをおすすめします。

当たり前すぎてスルーされがちですが、場所を決めておくのは大事です。(後の部分にも関わってきます)

これを決める(話す)だけで「勉強してるじぶん」をイメージできるので、スムーズに勉強しやすくなります。

整理・整頓しておく

机の上や部屋をあらかじめ整理・整頓しておきます

勉強する直前にやり始めると、疲れたり気が散ったりします。ひどい時には数日つぶれたり、やる気がなくなったりします。

元ベンガル
元ベンガル

掃除すると達成感があるからな

特にデスク周りには勉強に関係ないものを置かないようにしましょう。机に置いていなくても、漫画やスマホなどが視界に入らない環境を作るのがベストです。

無理なら少しでも距離を離すこと。これが大事です。

タイマーを用意する

強する時間を決めてタイマーを切ることをおすすめしています

お家での勉強でありがちなのが「長時間やって達成感」そして翌日の「短時間で疲労感」です。

別に悪いことではありませんが、明日もあさってもやるのが勉強です。

1日5時間やっても、次の日に何もしなければ意味がありません。

長時間ダラダラやっても、途中で集中力や記憶力が低下してきます。

タイマーで時間を小分けにして勉強するのがおすすめです。そのためにタイマーを買っておきましょう。100均のものでも良いです。

「25分勉強+5分休憩」を繰り返すのがおすすめです。2時間を目安に毎日とり組めるようにすると良いでしょう。

この記事もそれで書いてます。いま3セット目ですw

【重要】邪魔するものロッカーを作る

ここはもっとも重要な部分です。

勉強を「邪魔するもの」を片付けておく箱や場所を作って「ロッカー」にしましょう

代表的なものはスマホやタブレット。ゲームなんかもあるかもしれません。

パソコンは入らないかもしれませんので、充電アダプタを入れておく。テレビだとリモコンを入れましょう。

そうやって一時的に「邪魔するもの」と距離を置くことがポイントです。

少なくともタイマーを切ってる間は「邪魔するものロッカー」にしまいます。

スマホはマナーモードにして音を切ってしまう、もしくは機内モードに設定しておきましょう。「通知音」が気になってしまうこともあります。

環境を整える②(ひと)

邪魔をしないよう調整する

自分の部屋がないという場合、リビングで勉強することもあります。時には食卓で勉強することもあります。

ベンガルマン
ベンガルマン

ぼくも仕事する時は食卓派ですw

テレビでバラエティ番組を見ながら勉強に集中するのは酷です。というか無理です。

じぶんが勉強してる横で家族がテレビ見て爆笑してたら寂しいんじゃないですかね。

元ベンガル
元ベンガル

俺ならキレるなw

ご家庭での「手伝い方」を調整しておきましょう

この時間はテレビはつけない。電話は外でする。音楽は大音量で流さない。視界に入るところでゲームをしない等、いろいろな配慮があるはずです。

「何か手伝えることある?」「どうすれば勉強を助けられる?」とストレートに聞いてみてください。

兄弟や姉妹がいる場合は、お家の方から伝えてあげてください。

そうすればテスト前は勉強する、皆で協力するという文化ができあがっていきます

勉強場所を決めるというステップをしっかり踏むとスムーズです。「そこの場所でやる」って決まれば、周りも協力するという流れが自然とできますから。

まとめ

それではまとめておきます!

  • 勉強する前に「環境づくり」から
  • 環境は「もの」と「ひと」の2つ
  • 場所を決める整理・整頓しておく
  • タイマーを用意する
  • 邪魔するものロッカーを作る
  • まわりの人も邪魔しないよう協力する

以上です。

まずは「勉強する環境」を作って、家族でハッピーな結果をめざしてくださいませ。

本日はこれにて。最後までお読みいただきありがとうございました。

タイトルとURLをコピーしました